Учени откриха как лесна двугодишна промяна в навиците спасява ума и подмладява мозъка с 55%

Нов експеримент оцени влиянието на комплексните промени в начина на живот върху здравето на мозъка при възрастни хора с повишен риск от когнитивни нарушения. След две години участниците в интензивната програма показаха подобрение на паметта и мисленето, което се оказа с 55% по-високо в сравнение с групата, получила само общи препоръки за здравословен начин на […]